06-27 05 74 64 sacha@sachageerlings.nl

Studiestress-signalen

 

Herken jij een of meerdere onderstaande beschrijvingen? Wacht dan niet langer en onderneem actie.

 

  • Ik voel me regelmatig gespannen over mijn studie
  • Ik heb regelmatig sombere gedachten over mijn studie
  • Ik ben erg gespannen voor tentamens
  • Mijn studie kost me erg veel tijd en/of energie
  • Ik merk dat ik regelmatig gedachten heb over het stoppen met mijn studie
  • Ik ervaar een grote druk om te presteren in mijn studie
  • Ik vraag me regelmatig af wat het nut  is van mijn studie
  • Ik werk hard voor mijn studie, maar mijn prestaties zijn niet altijd goed genoeg.
  • Ik voel me behoorlijk uitgeput door mijn studie
  • Ik heb het gevoel dat ik een verkeerde studie heb gekozen
Wat kun je doen bij studiestress?