06-27 05 74 64 sacha@sachageerlings.nl

Uitdaging

Zowel teveel als te weinig uitdaging kan een rol spelen bij studiestress. Als je teveel uitdaging hebt, dan ben je op dat gebied overvraagd. Dat kan van alles zijn: teveel werk, te complexe stof, er worden bepaalde vaardigheden aangesproken die bij jou minder goed...

Faalangst

Verschillende soorten faalangst kunnen een rol spelen bij studiestress. Angst kan veel spanningen opleveren. Zeker als de angst gepaard gaat met onvermijdelijke studie-onderdelen, dan kan dit zeer belastend zijn. Er kan op verschillende manier worden gekeken naar...